витаминный коктейль | Готовим дома

Три замечательных рецепта витаминного коктейля.

Витаминный коктейль  летом и не только.

Летний  витаминный коктейль  насытит организм необходимыми полезными веществами и помогут вам охладиться в жаркий денек. Делать их очень просто, буквально 15 минут работы, а

удовольствия — на целый день!

Из смородины и ежевики.

смородина_smorodina

                 Чтобы приготовить  витаминный коктейль  из смородины и ежевики, вымойте 1 кг черной или красной смороды и 600 граммов ягод ежевики под проточной водой. Очистите от веточек и листочков. Вложите ягодки смородины в блендер, влейте туда стакан молока и 200 граммов сливочного или молочного мороженого без добавок.

Когда вы получите однородную массу, положите ягоды ежевики. Ваш летний напиток состоящий из нескольких ингредиентов готов к употреблению!

Из персика и вишни.

персик_ persik

 

              Вымойте полтора кг спелых персиков и стакан вишни. Снимите с персиков кожицу, ошпарив плоды кипятком. Мякоть мелко порежьте, положите плоды и ягоды в блендер, взбивайте до получения однородной массы. Добавьте в полученный витаминный коктейль  немного ванилина, сахара или меда по вкусу. 

Из черной смородины и граната.

гранат_granat

             Для приготовления следующего охлаждающего напитка вам понадобится 1 кг ягод черной смoрoдины и один гранат. Промойте ягоду, срежьте чашелистики и почистите от веточек. Сложите ягодки в большую кастрюлю, разомните их с пучком мяты, добавьте сок, полученный с одного граната.

Можно добавить в  витаминный коктейль  немного минеральной воды или лимонного сока. Процедите полученную массу. Пить рекомендуется с ледовыми кубиками.

Не проходите мимо с равнодушным взглядом и умным видом, типа вам наплевать на этот сайт. Все, что написано выше и не только, принадлежит своим посетителям, а именно вам!!! Не забывайте делиться прочитанным с друзьями и близкими, возможно они не могут найти этот рецепт очень давно.

Приятного аппетита!!!

Понравился рецепт? Поделись с друзьями в социальных сетях

0

Введите свой email адрес, если желаете получать новые статьи: